¿Por qué trabajar aspectos que necesito en un taller grupal es una muy buena idea?

Un taller es un espacio diseñado para que trabajes y profundices aspectos que necesitas a través de una experiencia teórico-práctica en la temática de tu interés. Su objetivo es brindarte herramientas y ofrecerte la oportunidad de cuestionar creencias e integrar nuevos aprendizajes con la finalidad de que goces de mayor bienestar a nivel físico y mental.

Además, aunque el taller te permite adquirir muchas nuevas herramientas son herramientas que tú podrás ir utilizando, profundizando y poniendo en práctica a tu ritmo o en cualquier momento que lo desees.

Algo que personalmente considero sumamente valioso de los talleres es que, al ser un espacio compartido con un grupo de personas, el contenido y aprendizaje del mismo se enriquecen a partir de las experiencias personales de los integrantes del grupo. Esto a su vez también facilita y permite el sentirte identificada y comprendida por personas que transitan una situación o problemática parecida a la tuya o bien que te permitan ver un mundo de posibilidades distintas a tu realidad actual. Y para mí esto es lo más bonito, puesto que hay ocasiones que pensamos que somos los únicos que estamos pasando por algo así o que nadie puede comprender todo lo que estamos transitando o sintiendo alrededor de esta temática.

Y por último, un taller puede ser una forma más económica de trabajar una temática de interés a comparación de la inversión que representa llevar un proceso individual.

Por todo lo anterior, es que decidí incorporar talleres que puedan ser de tu interés como parte de los servicios que te ofrezco. Por el momento, puedes ir a Servicios para enterarte de todos los detalles del primer taller que estaré impartiendo que se llama “Mi relación con la comida: herramienta de exploración de mi mundo emocional y una guía para mi autocuidado” y si te late, no dudes en registrarte para considerarte dentro del grupo.

Con cariño,

Sylvia💗.